Pn. / pn.16:00-19:00, śr. 16.00-19.00

Ruch

Zajęcia Karate

Treningi karate  to zajęcia o charakterze ogólnorozwojowym. Mają na celu podniesienie sprawności fizycznej, poprawę koncentracji, koordynacji ruchowej oraz etykiety i dyscypliny. Nauczamy poprzez zabawę. Zajęcia zawierają elementy karate, ale także gimnastyki korekcyjnej i akrobatyki. Są bezkontaktowe. Uczą poprawnego zachowania w sytuacji zagrożenia, samodzielności, pewności siebie, szacunku do innych, a także pracy w grupie.  Mają na celu inspirację kulturą fizyczną i kulturą japońską. Są wspaniałym przygotowaniem dla dzieci i młodzieży,  które w późniejszym wieku chciałyby kontynuować drogę sportowca w różnych dziedzinach, a także wszechstronnie się rozwijać.

Instruktor: Justyna Marciniak

Poniedziałek i środa

Grupy poczatkujące:

16.00-16.45 – grupa przedszkolna 4-6 lat,

16.45-17.45 – grupa dziecięca 7-9 lat,

17.45-18.45 – grupa szkolna od 10 lat,

Poniedziałek (dodatkowo):

18.45-19.45- zajęcia open* (indywidualne, zajęcia rodzinne)

Zajęcia od 17.09

Zapisy od 3.09 

Justyna Marciniak jmarciniak.karate@wp.pl

Prosimy o kierowanie informacji Akademii Sportu i Karate na e-mail: akademiasportuikarate@wp.pl